ШКОЛА БАСКЕТБОЛА

ЖЕНСКИЙ БАСКЕТБОЛ

Мы ждём на тренировки всех, кто хочет привести себя в отличную физическую форму, найти команду и научиться играть в красивый БАСКЕТБОЛ

НАШ ТРЕНЕР

Дарья Сёмченко

КМС по баскетболу;
Тренер женской баскетбольной команды RAYDAS;
Окончила училище Олимпийского Резерва;
Призер Студенческой лиги, игрок Высшей лиги;
Многократный победитель стритбол-контестов и турниров профессионального уровня;
Опыт тренерской деятельности с 2016 года;
Преподаватель английского и испанского языков, имеет два высших образования.

РАСПИСАНИЕ

Вторник

с 20:30 до 22:00 - обучающая тренировка, любой уровень
метро Римская, улица Рабочая, дом 12
спортивный зал

Четверг

с 21:00 до 22:30 - обучающая тренировка, любой уровень
метро Римская, улица Рабочая, дом 12
спортивный зал

Суббота - Воскресенье

Товарищеские встречи, участие в турнирах и спортивных выездах

«Баскетбольная площадка — это то место, где я могу забыть обо всех своих проблемах». Бэрон Дэвис

СТОИМОСТЬ

Пробная обучающая тренировка — 700 рублей

Абонемент S  — 3200 рублей

4 тренировки
Продолжительность — 
4 недели 

Абонемент M  — 4200 рублей

6 тренировок
Продолжительность — 
4 недели 

Абонемент L —  4900 рублей

8 тренировок
Продолжительность — 
4 недели 

Абонемент XL — 14 400 рублей

24 тренировки
Продолжительность —
4 месяца

*  в случае необходимости, для владельцев абонементов «XL» предусмотрена заморозка на 14 дней

** товарищеские встречи, участие в турнирах и спортивные выезды оплачиваются отдельно

*** для членов RAYDAS Sport Club действует скидка 

О НАС

5523
тренировки провели

750+
прошли обучение

28
средний возраст

№1
в Москве и России

КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ

Разминка
15 минут

Техника работы с мячом
20-25 минут

Работа в мини-группах
15-20 минут

Игра
25-30 минут

Заминка
10 минут

ФОТО

5 ПРИЧИН, ЧТОБ НАЧАТЬ ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ

Баскетбол - это новые друзья и партнеры, умение взаимодействовать в команде

Баскетбол повышает выносливость, развивает и укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, мышцы тела, улучшает координацию, улучшает периферическое зрение, оказывает благоприятное влияние на нервную систему

Баскетбол хороший помощник для поддержания стройной фигуры и борьбы с лишним весом

Баскетбол развивает характер и силу воли. Поставленные цели (сделать точный бросок, рассчитать количество шагов) и их выполнение помогают добиваться успеха и за пределами спортивного паркета

Баскетбол - это атмосфера. И страсть, и азарт, и разрядка, и любовь

О НАС РАССКАЗЫВАЮТ

Узнать подробности
+7(926)790-07-23 WhatsApp